Všude kolem nás jsou vůně a pachy. Některé v nás probouzí příjemné pocity, jiné znelíbení, někdy až fyzickou slabost. Kouzlem vůní se zabývá aromaterapie – léčebná metoda, která využívá sílu éterických olejů. Ty umí zlepšit psychické i fyzické zdraví. Čím to je? Jak je možné, že právě čich je tak citlivý smysl a dokáže ovlivnit to, jak se cítíme? 

Sílu vůní člověk využívá od nepaměti. Ať už se podíváme do starověkého Egypta, Číny, Persie, nebo se poohlédneme do novodobé Francie či k nám do České republiky, aromaterapie je součástí lidstva tisíce let. Tato přírodní terapeutická metoda využívá účinky koncentrovaných a vysoce účinných rostlinných výtažků (éterické oleje), které doslova a do písmene umí zázraky. Ptáte se, jak je to možné? Pojďme si to ve stručnosti vysvětlit.

 

Nos nikdy neoklamete

Neexistuje příručka, která by vás naučila stoprocentní pokyny a postupy, jak při aromaterapii postupovat. Každý člověk je originál a levandule, která uklidňuje Marii, může být Tomášovi nepříjemná. Nos je vašim nejlepším parťákem. Čichové podněty jsou totiž podvědomé a racionálně je nedokážete ovlivnit. Vaše tělo je tak vašim nejlepším vodítkem.

Pokud máte nějaké potíže, je nejlepší očichat si konkrétní oleje a vybrat ty, které nejvíce sedí vašemu nosu. Můžete si vybrat 1 olej, ale i více (nejvíce však 5). Z nich se pak umíchá směs, kterou jste si sami intuitivně určili. Tato směs se nazývá synergická – jednotlivé oleje se podporují a jejich účinky se posilují.

Pokud vám olejíček přestal vonět, jednoduše ho už nepoužívejte. Možná nastal čas na změnu. Uvědomte si, že jiné vůně potřebujete v dětství, jiné v dospělosti a jiné ve stáří. Řiďte se jednoduše svým nosem.

 

Jak aromaterapie pomáhá

Síla éterických olejů proniká do vašeho těla:

• Skrze dýchací cesty.

Oleje jsou prchavé a v kontaktu se vzduchem se vypařují. Pročišťují tak prostředí a najdou si cestu až k vám do plic. Zde se prostřednictvím cév dostávají do vašeho krevního oběhu. Inhalací je do limbického centra v mozku veden impuls, který vám dokáže navodit relaxaci během pár minut. Inhalovat můžete například pro zklidnění nebo i při rýmě a kašli.

A co nejlépe použít v domácím prostředí? Různé aromalampy, zvlhčovače, difuzéry nebo rozprašovače. Do nich nakapejte 5-8 kapek konkrétního oleje a vnímejte léčivou sílu vůní.

• Skrze pokožku.

Při masáži nebo koupeli. Skrze pokožku se do krevního oběhu vstřebá jen část éterických olejů. Přesto je i tato metoda vysoce účinná. Vdechujete vůni, kterou doprovází dotyk. Už ten sám o sobě snižuje stres. Pokud chcete podpořit rychlé vstřebání oleje, naneste 1-2 kapky na vnitřní stranu zápěstí, pod uši nebo kolem kotníků. Zde je pokožka nejtenčí.

 

Aromaterapie má jednu velkou výhodu: pokud ji používáte ve správném dávkování, nemá na rozdíl od chemických léků žádné vedlejší účinky. Naprosto přirozeně posiluje vaši obranyschopnost a navozuje pocit pohody.

Éterické oleje mají antiseptické, antibakteriální a protiplísňové účinky a tím umí zlikvidovat choroboplodné zárodky. Zároveň harmonizují. Aromaterapie je metoda nejen účinná, ale i velmi příjemná.

 

 

Co doporučujeme

Základní aromaterapii se věnujeme už několik let. Máme ji odzkoušenou na sobě, svých blízkých i klientech. Nedávno jsme navázali spolupráci s Nobilis Tilia, která nám doslova učarovala.

 

Jelikož podzim řádí v plné síle, doporučujeme podpořit vaši imunitu vůněmi:

• Borovice – má antibakteriální a protiinfekční účinky. Blahodárně působí při nachlazení i ucpaných dutinách, při infekcích močových cest i proti únavě.
• Ravintsara – podporuje léčbu virových onemocnění, ať už se jedná o dýchací či střevní infekce. Působí i na neurotropické viry jako jsou neštovice či opary. Celkově posiluje imunitu.
• Dětská směs – má protiinfekční, protizánětlivé a analgetické účinky. Uvolňuje napětí, vztek, podporuje pozitivní náladu, hravost a zdravý spánek. Vhodná pro děti už od 9. týdne.
• Mandarinka – uvolňuje psychické napětí, depresi, smutek a pomáhá při nespavosti. Osvěžuje. Zároveň podporuje funkci zažívání a střev.

• Připravili jsme pro vás i SPECIÁL:

  • Aroma Olej ze Srdcovky - vůně namíchaná přímo vám na míru. Přijdete k nám do lékárny a namícháme spolu vůni, která je blízká vašemu nosu. Náš olejíček můžete nosit v kabelce, batůžku, v kapse - mít ho prostě a jednoduše vždy po ruce.

   

  AROMATERAPIE POMÁHÁ S CELOU ŘADOU POTÍŽÍ A PREVENTIVNĚ ZAMEZUJE VZNIKU NĚKTERÝCH ONEMOCNĚNÍ. NECHCETE JI S NÁMI VYZKOUŠET?